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双下巴怎么减?防松弛救圆脸!

2021-10-13 11:09吸脂 人已围观

简介很多姐妹都有着双下巴的问题,这其实是由于面部肌肉松弛导致的,所以,也就有了松弛性圆脸的说法。下面小编就教你两大日常瘦脸妙招,帮你消灭脸部松弛的肌肉。 松弛性圆脸特征...

很多姐妹都有着双下巴的问题,这其实是由于面部肌肉松弛导致的,所以,也就有了松弛性圆脸的说法。下面小编就教你两大日常瘦脸妙招,帮你消灭脸部松弛的肌肉。
松弛性圆脸特征:
a洗脸或涂抹护肤品时,常用力揉搓;
b面部皮肤有些松弛,尤其是眼部和面颊部;
c在诸多面部表情中,有些不良表情出现次数名列榜首;
d低头时,常有双下巴出现。
1、 按摩法:
步骤一:由颈部往上轻拍按摩脸部,让保养品快速吸收。
步骤二:食指与中指呈V字形由腮骨由右滑向左,抓出原有的轮廓线条。
步骤三:由左向右时则改用拇指与食指,依下巴线拉回来。左右手各做5次。
贴心提醒:下巴到腮骨的肌肤最易松弛,脸部按摩应由颈部自下往上推,并于按摩后加强做下半脸的按摩,以减少双下巴的形成机率。
2、 日常防松弛基本法:
a外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性,破坏胶原蛋白,使面部肌肉出现老化,松弛等现象。
b勿吸烟,香烟中的有害物质会破坏维生素C,从而皮肤弹性构成威胁。
c平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头,表情呆滞会使面颈部肌肉松弛,导致脂肪堆积。
d每天做低头,扬头,侧转头等动作,初期活动幅度不宜太大,以免引起头晕等不良反应,适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”.
e进食时慢慢咀咽食物,可以锻炼表情肌的弹力。

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